Jak vědomě prožít zimní slunovrat

Jak vědomě prožít zimní slunovrat v hektickém předvánočním čase? Jak jej využít pro svoji duši? Jak podpořit sebe? Jaký rituál si udělat? Jak podpořit Matku Zemi? 

Zimní slunovrat je nejsilnějším a nejdůležitějším svátkem v roce. Nastává obvykle 21.-22.12. V tomto roce bude přesně 21.12. v 22:23 hod. V době slunovratu se slavil návrat slunce, jak již z názvu vyplývá. O zimním slunovratu je nejdelší noc a nejkratší den. Je to doba největšího temna a zároveň doba očekávání návratu světla

Je to čas nejhlubší introspekce. Čas noření se do sebe. Čas vytahování stínů na světlo. Čas, kdy můžeme zacítit vše, co zůstalo v tomto roce nedořešeno. Co s sebou táhneme, co nás omezuje a co je načase zpracovat a odložit.

Může se stát, že pocítíme úbytek energie, že nás tělo doslova donutí zalézt do postele a rozjímat.  Skrze tělo se totiž může také vyplavovat vše nepotřebné. Jestli cítíte, že potřebujete podpořit tělo v očistě, můžete si dopřát koupel s epsomskou solí. Pokud to jen trochu jde, dopřejte si také odpočinek a bytí v sobě. Dopřejte si introspekci.

Vím, že to příliš nekoresponduje s tím, co nám naše společnost předkládá. Je toho přece třeba do Vánoc ještě tolik stihnout.

Chápu, že máte pocit, že třeba uklízet v předvánočním období prostě musíte. Zkuste tedy uklízet vědomě a zamyslet nad tím, co se ve vaší domácnosti celý rok dělo. Jaké byly vztahy s vašimi nejbližšími? Co je dobré vyčistit? Co chcete v příštím roce ve vaší rodině udělat jinak? Co si přejete pro sebe a pro své blízké?

Inspirací při vědomém a rituálním úklidu vám může být můj e-book zdarma „Každodenní čarování se živly“.

Zimní slunovrat je také časem ujasňování si, co chci a co ne. Co chci v příštím roce posílit? Co si přeji? Co chci naopak odložit? Co chci změnit? Co už mi neslouží? A tak si udělejte 21.12. aspoň chvíli pro sebe. Sedněte si se svým deníkem nebo malujte. Můžete pracovat s kartami. Můžete si udělat vision board neboli jantru, pokud je vám to blízké. Dělejte to, co vás podpoří.

Pokud si najdete více času a láká vás udělat si oslavu slunovratu se svou rodinou a přáteli, můžete si udělat venku společně oheň a v něm pomyslně spálit všechno staré, všechno, co už vám neslouží. Svoje strachy, smutky, bolesti. Shodit vše jako starou kůži, kterou už nepotřebujete. A zároveň poděkovat za vše, co vám tento rok přinesl a s obětinkami (bylinky, lístky růže apod.) hozenými do ohně si přát pro rok další.  Můžete zpívat, můžete bubnovat, můžete si opéct na ohni jablíčka. 

Slunovrat je také časem, kdy můžeme vyslat lásku a podporu naší Matce Zemi. Můžete si připravit nádobu s vodou a na tu vodu dát plovoucí zapálenou svíčku jako symbol světla a propojit tak tyto dva živly, které nesou i symboliku mužského a ženského principu. Misku položte na zem, ať se propojí i s živlem země. Má oblíbená Karaimi doručovala tento rituál udělat po 20. hodině, kdy bude podobné propojování dělat mnoho lidí na této planetě, aby Matku Zemi podpořili, a proto bude mít tento rituál velkou sílu. Karaimi ve videu na Cestách k sobě mluvila o tom, že si máme vzpomenout na první vodu, se kterou jsme se setkali. Na plodovou vodu v lůně matky. A otevřít vzpomínku na naši mámu, pak na její mámu a její mámu. Oslovit je jménem a poslat lásku do své rodové linie. A představit si vodu, která nás hýčká v lůně. Představit si vodu, kterou jsme poprvé ochutnali. Zkusit si pak také vzpomenout na první velkou vodu, se kterou jsme se setkali, na první řeku, rybník, vodu, oceán. A vyjádřit vodě úctu, protože bez vody není život. Voda jsou také vztahy, spolupráce. Tuto posvátnou a léčivou vodu pak můžeme věnovat zemi, stromům na našem pozemku a tak je podpořit. Můžeme požádat o uzdravení svého pozemku. Můžeme se vody také napít a přát si, aby nás uzdravila, aby nás podpořila. Aby podpořila naši hojnost, uzdravila naše vztahy či cokoliv potřebujeme. 

A přitom všem si zvědomit propojení s vodou v nás, se Zemí jako naší matkou a vodou v ní a vyslat jí poděkování, lásku a podporu. 

Přeji vám krásné propojení se sebou, se svým srdcem a duší, se světlem ve vás. A také láskyplné propojení s vašimi blízkými a naší velkou Matkou

PS: A pokud nebudete stíhat vůbec nic, zapalte si alespoň svíčku a vyšlete myšlenku lásky, vděčnosti a světla sobě, svým blízkým a Matce Zemi. 

Jana Rosa
Jsem lektorkou práce s pánevním dnem metodou 3x3 Renaty Sahani, která zahrnuje práci fyzickou, emoční i energetickou. Jsem průvodkyní přechodovými rituály, rituály kola roku a ženskými kruhy. Jsem také ženská koučka a mentorka. Snažím se kráčet po své životní cestě vědomě a inspirovat k tomu i ostatní.
Komentáře